Enfin du temps pour ma famille :  comment devenir coach a changé ma vie

Travailler sans voir la lumière du jour, rentrer chez soi épuisée, ne plus avoir d’énergie pour sa famille… Comme beaucoup de personnes, Julie Decroix a connu l’épuisement professionnel. Avant de devenir coach dietplus, elle menait une vie dans laquelle le travail perturbait son équilibre personnel. Aujourd’hui, installée comme coach à Saint-Médard-en-Jalles, Julie a retrouvé le sourire. Elle revient avec nous sur cette reconversion professionnelle réussie.

Peux-tu nous parler de la Julie d’avant ?

Avant, je n’étais vraiment pas bien dans ma peau, limite au bord du burn-out. Je travaillais de 7 h à 20 h dans un centre commercial. C’était monstrueux, je ne voyais pas la lumière du jour. Je rentrais chez moi épuisée, sans énergie, sans envie de jouer avec mes enfants. Ce n’était pas la vie que je voulais. J’avais une boule au ventre chaque matin à l’idée d’aller travailler.

Et la Julie d’aujourd’hui ?

Aujourd’hui, je suis épanouie. Je travaille aux horaires que je choisis, puisque c’est moi qui décide. Je suis mon propre chef. Mon mari m’accompagne, et on a retrouvé une belle complicité. Le soir, je rentre moins stressée. Mon centre est près de chez moi, donc je passe moins de temps sur la route. J’ai plus de temps pour jouer avec mes enfants et pour profiter de vrais moments en famille. Ça, c’est vraiment top.

Qu’est-ce qui te plaît dans le métier de coach ?

Dans ce métier, il y a un vrai côté humain. On est là pour nos clients, pour les aider à se sentir mieux, pour leur redonner le sourire quand ils atteignent leurs objectifs. Et ça, pour moi, ça n’a pas de prix. Voir ce bonheur dans leurs yeux, c’est génial.

Comment accompagnes-tu tes clients ?

On commence par un bilan de 45 minutes, où on prend vraiment le temps de les écouter. Ce métier demande beaucoup d’empathie, parce qu’on accompagne des personnes en surpoids qui manquent parfois de confiance en elles. On les écoute, on les soutient, et chaque semaine, on ajuste leur plan alimentaire. On les voit évoluer, changer, retrouver petit à petit le sourire. Notre méthode fonctionne, elle a été prouvée par une étude scientifique.

Comment es-tu soutenue par dietplus ?

Tout se passe très bien. J’ai un accompagnement vraiment régulier, que ce soit sur mes objectifs, mes besoins, mes craintes ou mes questionnements. On est accompagné de A à Z. Dès qu’on a un moment de doute, il y a toujours quelqu’un à qui appeler. On est soutenu pour la recherche du local, pour le dossier avec les banques… On est vraiment accompagné sur tout.